Cognitá Espaço Terapeutico

Imagem retirada da internet As funções executivas, são referidas na literatura como um conjunto de habilidades e capacidades que nos permite executar ações necessárias para atingir um objetivo. São atividades que demandam prontidão do mecanismo inibitório, sendo necessário um adequado funcionamento das estruturas que possibilitam essas funções para que novas aprendizagens sejam adquiridas. Segundo Salles e organizadores (2016), as funções executivas consistem em um mecanismo de controle cognitivo que direciona e coordena o comportamento humano de maneira adaptativa, permitindo mudanças rápidas e flexíveis, englobando uma série de competências como o controle atencional, controle inibitório, memória de trabalho, flexibilidade cognitiva, a identificação de metas, planejamento e execução, entre outros. A execução de diversas tarefas que realizamos no nosso dia a dia depende, exponencialmente, do desenvolvimento das nossas Funções Executivas. Delas dependem as n...

         Estamos vivendo um momento pelo qual muitos jamais havíamos de ter imaginado! Tenho visto muitos comentários de mães desesperadas sem saber o que fazer pois, isolados dentro de quatro paredes, estão vivenciando momentos com seus filhos, momentos estes em que precisam dar conta do seu trabalho, da casa e da educação de seus filhos!     Temos que ter em mente o que é mais importante para todos nesse momento, é uma fase no qual nos vimos sem saber o que fazer e no meio de tanto caos e perdemos a essência do ser. A final, o que é mais importante? O que é prioritário nesse momento?       Vamos pensar no que é mais importante nesse momento, e  perguntarmos se estamos sabendo lidar com esse novo? Saber lidar e se adaptar também é uma função importante, saber lidar com alterações de ambientes. Quando a pessoa aprende a adaptar a novas situações, ela aprende a adotar soluções práticas e eficazes.     ...